便宜、好康推介：DHC嫩白薏米精華Adlay Extract 及 sato Hakubi White C

不知是否年紀越來越大，面上竟然開始出現泛黃，暗瘡印也久久不退(是因為新陳代謝減慢了的原故嗎？真是諸多藉口的傢伙)，終於不得不向美白低頭。除了一直持之以恆的日常防曬護理，去年試用Dior美白精華，用後黃氣是退卻了一點點，但並沒有變白。第一枝是朋友替我買的...是因為轉新包裝清貨才這麼便宜，之後不是用員工價而是用正價購買(還要分日用及夜用)鄙人覺得有點貴，好肉赤啊！可美白不能單靠美白精華外敷，我決定內外夾擊，從體內開始調理。美白丸也吃了一段日子，我習慣不時換換品牌，怕原材料受污染嘛！又美白丸實情好貴，所以要換點價格較大眾化的，為荷包減減壓。要數價格最相宜的一定是DHC的薏米精華，所以DHC跟sato佐藤製藥的Hakubi white C隔月交換吃；最貴的肯定是白兔牌，偶爾才會換一次白兔牌的。

DHC嫩白薏米精華 Adlay Extract

與一般美白丸不同，這薏米精華是以有豐富維他命E、維他命B雜、蛋白質、鈣質等，就是沒有維他命C及L-cysteine(半胱氨酸)。維他命E能促進皮膚癒合及減少疤痕形成，亦有研究指能減少色斑、老人斑的沈積，當然過量攝取也有其副作用。

維他命B雜不但令提升活力、消除疲勞、舒緩壓力及更具改善記憶力的功效。服食DHC薏米精華後，皮膚持續偏白只有少少黃氣，也回復從前可在一星期內減淡暗瘡印的顏色，就當是在服用安慰劑吧！另，一直也有吃維他命B雜的習慣，Doctor's Choice、DHC、Fancl的輪流吃，不過不是天天吃就是了，尤其吃這薏米精華期間，由於其包裝沒有標明準確成份，所以4-5天才會吃一日B雜。吃這個補充品期間，隔日會吃維他命C 1000作為一般的營養補充品。

sato Hakubi White C 佐藤補充維生素C緩解色斑與雀斑

現在佐滕製藥用JJ賈曉晨做代言人，也不便宜，但仍比白兔牌差不多平一倍。基本成份包括維他命C 600mg及L-cysteine(半胱氨酸) 240mg，美白還需要維他命B3。維他命C對身體及皮膚的作用及重要性相信大家也知道，值得留意的是北美對維他命C的建議攝取參考為每日至少90毫克，最多為每日2000毫克。雖說人體是無法儲存維他命C，但仍能從新鮮蔬菜水果中吸收，我覺得每天600mg已經很足夠，也不用再額外吃維他命C補充品。

DHC的嫩白薏米精華原價售HK$55.8，巧遇特價(大多約HK$47，便入貨少量囤積，而sato Hakubi White C(現在夏日獻禮HK$480/2盒)，這2個品牌在規模較大的萬寧個人護理店有售。

另，星期日是休息日，休息就是休息嘛，不吃任何supplement讓身體也休息一下。