其實我很喜歡像一個陌生人似的，坐在一旁看朋友談笑風生，然後自個兒微笑。或許這就是我的快樂！
近日有新相識的人不停說﹕「其實妳真係好好人，好多人唔會咁幫人。」，這些話到底聽了多少遍？很久以前已有人跟我說﹕「初識你好cool，識耐左其實好nice、好好人。」。拜託，新相識的，這...至少也讓我觀察一會再跟我說話。再者我不善交際(多半自閉)，總覺得合眼緣才會表露本性，不然，真枉作好人。我呢，不喜歡就不喜歡，人際廢話是鐵定不會從我口中聽到半句。
而今天的我是個爛好人，俠義的心腸早就被磨練膽小如鼠。
關於「包容」我想說的是
想要別人對你包容，但前設是你也別忘了對別人包容呀！你不包容、不尊重別人，叫人家怎去一次又一次去包容、尊重你？
同理，既然要求別人包容你的社會、文化以至成長背景，也請你尊重並遵守別人的社會文化背景，畢竟你現在與他們是身處此環境中。
你要求的包容，也就是知道了自己做的不對、做錯了才要包容，那怎麼不坦白承認錯誤去改過？從錯誤中學習是誰都要經歷過的事情！
《左傳‧宣公二年》﹕「吾知所過矣，將改之。稽首而曰﹕『人非聖賢，孰能無過！過而能改，善莫大焉。』」這「知」字包含二個不同的層面，一是「知道、理解」，二是「承認」。不論通過任何途徑得知己身所犯的錯，也得經求證後「承認」錯誤，方有「改過」的機會。不肯承認犯錯，詭辯連連甚至諉過於他人，以求證明自己其實沒有錯的人，根本就無意改過！
難怪乎，過而能改，善莫大焉！
幸福是在另一個心情
在生氣時有人哄(自哄)，開始洩氣時有人鼓勵(也要給自己大力打氣)，覺得生活不順心時有人從另一角度給開解(要自我審查，抽走負能量可不容易呢！)，多跟正能量強總笑看風雲的朋友交談。其實事物皆有兩面，視乎你揀用怎樣的心情、怎樣的想法去面對。
過年前訂的繪本，特地囑咐正月過後才送貨，同事問等這麼久不心急嗎？我比較喜歡用期待多於等待，能有令人期待的事情，本身已是美事一樁！
『我喜歡親吻你的脖子，在你下廚的時候，好讓你慌了手腳！』
有時心情很爛，隨心打開繪本看幾頁，心情立即好轉起來。插畫生動有趣文字簡潔有力，傳遞的訊息也直接而深刻，心情壞時，我可沒力氣看幾佰字去消氣，繪本是最直接不過，小孩子也能明白。(對，我是個笨小孩)
《我等待》及《我喜歡親你》
作者：大衛卡利 (Davide Cali)
繪者：沙基布勒奇(Serge Bloch)
出版：米奇巴克有限公司
惜食惜福
近日喜愛的飲食節目是肥媽Maria Cordero的《搵食》，內裡有一小節叫「入屋搵食」是肥媽會上一位觀眾家裡搵食，利用觀眾家雪櫃裡吃剩/現在的食材即席烹調成另一道菜式。相信大家都可能有這樣的經歷，吃剩的菜式，即使下一頓翻熱放在飯桌上，也絕不討好，畢竟已經是第二頓吃吧！除了覺得再吃第二頓有點膩，貪新鮮的人性特質多少也傾向吃新鮮的飯菜，於是剩菜終究也是剩下來。2人的飯菜比多人家庭更難預份量，我就經常為吃剩的餸菜如何重新烹調上桌而傷腦筋。肥媽這個環節不但響應環保、不浪費之餘，亦盡顯創意。在農曆新年前播出亦別具意義，想是希望大家佳節當前亦不忘珍惜食物。
『一班丹麥名廚合作推出了一本「Anti-waste Recipe」就是敎大家把剩餘食物再製作新菜式的食譜。而英國環境食物及鄉郊事務大臣彭德森（Owen Paterson），就曾公開呼籲全國減少食物浪費，名廚和超市都應該要有行動。英國商店近年想到一個法子，便是推出鼓勵減少過度購買食物的措施，把消費者最難捨棄的「買一送一」優惠，改為「Buy one, get one later」，即是同樣有買一送一，只是第2件貨品並非當天取貨，留待日後取，以免囤積家中過期。
北京有餐廳響應「光盤行動」主動把菜式份量減少，「半份菜」其實分量足夠吃飽已可，何必為面子而浪費食物呢？』資料截錄自經濟日報。
其實人們都開始意識到如何減少浪費食物，這些概念真的很不錯，尤其是「Buy one, get one later」這點子真的很不錯。因為平常買一送一或者$35.9/ 2份(原價$20一份)，總之平一點令你覺得買2份划算一點，但買的時候要想清楚是否能趕在「食用日期」前食用，又不怕悶不怕膩吃掉2份才好買，不然吃不完丟掉了才可惜，總之量力而為。至於食用日期方面，也不是一味只挑最遲的食用日期才是好的，根據自己的食用時間去選購食品才是負責任、愛地球、環保的行為，相關舊文《生活小備忘》。我自己呢，就逢星期五六把雪櫃內的食物吃清，星期日再買過新的就最開心！
臨近過年，今年也不敢多買年糕，只買了一盤美心蘿蔔糕及八珍的黃糖小年糕，我同事送了半盤自家造的馬蹄糕(對呀，只有半盤呀，不要以為送半盤很寒酸，其實是一份心意而已，而且份量剛剛好。)及男人的同事送來了一盤酒樓的蘿蔔糕。今年應該可以在農曆新年假期內吃完所有糕點，不用吃到新十五，呵呵！希望大家也能過一個惜福又開心的新年。
『一班丹麥名廚合作推出了一本「Anti-waste Recipe」就是敎大家把剩餘食物再製作新菜式的食譜。而英國環境食物及鄉郊事務大臣彭德森（Owen Paterson），就曾公開呼籲全國減少食物浪費，名廚和超市都應該要有行動。英國商店近年想到一個法子，便是推出鼓勵減少過度購買食物的措施，把消費者最難捨棄的「買一送一」優惠，改為「Buy one, get one later」，即是同樣有買一送一，只是第2件貨品並非當天取貨，留待日後取，以免囤積家中過期。
北京有餐廳響應「光盤行動」主動把菜式份量減少，「半份菜」其實分量足夠吃飽已可，何必為面子而浪費食物呢？』資料截錄自經濟日報。
其實人們都開始意識到如何減少浪費食物，這些概念真的很不錯，尤其是「Buy one, get one later」這點子真的很不錯。因為平常買一送一或者$35.9/ 2份(原價$20一份)，總之平一點令你覺得買2份划算一點，但買的時候要想清楚是否能趕在「食用日期」前食用，又不怕悶不怕膩吃掉2份才好買，不然吃不完丟掉了才可惜，總之量力而為。至於食用日期方面，也不是一味只挑最遲的食用日期才是好的，根據自己的食用時間去選購食品才是負責任、愛地球、環保的行為，相關舊文《生活小備忘》。我自己呢，就逢星期五六把雪櫃內的食物吃清，星期日再買過新的就最開心！
臨近過年，今年也不敢多買年糕，只買了一盤美心蘿蔔糕及八珍的黃糖小年糕，我同事送了半盤自家造的馬蹄糕(對呀，只有半盤呀，不要以為送半盤很寒酸，其實是一份心意而已，而且份量剛剛好。)及男人的同事送來了一盤酒樓的蘿蔔糕。今年應該可以在農曆新年假期內吃完所有糕點，不用吃到新十五，呵呵！希望大家也能過一個惜福又開心的新年。
失戀有限期
親愛的，
已經踏入第4年了吧？
我不知道這4年間，妳是怎活過來的，雖然嘴巴說不在乎，可言裡行間總不其然透露著他的近況。任他怎「賤」，也賤不過妳，他的賤在人格，而妳的賤在於作賤自己！
是我愛得不夠深？過份理性？還是悟性高？失戀後，放工總賴在家裡不想動、不想見人只懂流淚的日子短則2星期，最長亦不超過2個月。我只知道如果那個人不再愛我了(不論他心裡是否另外有人)，他愛誰，也跟我無關，說白一點，他是生是死亦與我何干？妳可以說我無情，但明知對敵人仁慈就是對自己殘忍、對身邊關心、疼愛自己 的人殘忍(那個他雖不上是敵人但絕對是個無關痛癢的人ok！)！無關痛癢的人是不用放在心上的，拜託，對自己好一點，be a better me，prepare for Mr. Right。
怕見面時，組織爛又說得不夠直白
1) 不要作賤自己、胡亂找事情發洩
人情緒不好的時候最容易做錯事，任妳購物碌爆咭、暴吃得肥過鄭則士或者患厭食症瘦過第三世界兒童，點都好，不愛就是不愛，他對你不會是同情而是慶幸，慶幸離開得早。還有必要再丟人現眼嗎？
2) 千萬不要想有沒有及為什麼
不要再想他到底有沒有騙妳、有沒有愛過妳、為什麼會變成這樣？為什麼不再愛你？要求道歉更是痴人說夢話，愛情本沒有對錯，對與錯只是個人執著，他道了歉不代表取回公道，惟獨心裡放下了
3) 檢討這段愛情裡雙方的祈望落差
跟朋友討論過每段感情開始時，雙方都對愛情及對方有所期望，而往往是完全不同的。男友人希望結婚、成家立室，偏偏女方只想有人疼愛、呵護備至，享受拍拖的甜蜜，結婚對她來說太長遠。這樣的關係如何長久？若大家想要的東西根本不同，越早分開其實對雙方更好。
4) 愛護自己，讓自己成為一個更好的人
揀一些一直想學而未學的東西，有時間不妨多學幾樣，失戀的人總是精力充沛的。雖然我自小懂煮飯煲湯，但失戀期間沒事做總愛蝸在家裡鑽研造菜、湯水及燉品或去朋友家客串做煮飯婆，一來可讓家人朋友飽口褔；二來又不會有藉口不吃東西，失戀的人總愛用無胃口無食慾食少餐當減肥的藉口減少進食。試想像一下當，自己花落凋零、臉黃骨瘦又沒有心情化妝、配襯，衣服都亂穿一通時，偶爾在街上碰到他(更壞的情況是拖著另一個她)。不排除他心裡會覺得難過、憐憫，讓妳傷心了，但更可能是覺得妳連自己都照顧不好怎跟妳相守呢？那一個她可能更會覺得妳毫無吸引、無威脅性。即使無心妝扮，至少讓自己面色紅潤飽滿、皮膚不至暗啞無光澤。
曾經因為某些原故，跟某位前度分手後仍經常會遇上他的母親，有次他母親問我﹕『打扮得很漂亮，有新戀情嗎？』，我微笑感謝她的讚美，可是並沒有新戀情。心想見鬼，分手才不夠2個月，傷口還未癒合，我才不像你兒子不足2星期已公開有新女友。
學烹飪、學音樂、學攝影、學藝術、學時裝配搭、學做人、學哲學，提升自己的品味、手藝受惠的始終是自己。
5) 讓自己的生活充實起來，偶爾想他一、二分鐘
再想他不是因為未能釋懷，而是因為你會發現沒有他的生活也一樣過得很好，世界仍舊很美，你已經。不。需。要。再。從。任。何。途。徑。關注他，因為他過得好不好已經不再重要，亦不能再令你肝腸寸斷！
當你覺得自己心靈上富足，內心充滿感恩、喜悅，你會發現機會跟幸福不就一直在身邊嗎？
C'est la vie!
J
已經踏入第4年了吧？
我不知道這4年間，妳是怎活過來的，雖然嘴巴說不在乎，可言裡行間總不其然透露著他的近況。任他怎「賤」，也賤不過妳，他的賤在人格，而妳的賤在於作賤自己！
是我愛得不夠深？過份理性？還是悟性高？失戀後，放工總賴在家裡不想動、不想見人只懂流淚的日子短則2星期，最長亦不超過2個月。我只知道如果那個人不再愛我了(不論他心裡是否另外有人)，他愛誰，也跟我無關，說白一點，他是生是死亦與我何干？妳可以說我無情，但明知對敵人仁慈就是對自己殘忍、對身邊關心、疼愛自己 的人殘忍(那個他雖不上是敵人但絕對是個無關痛癢的人ok！)！無關痛癢的人是不用放在心上的，拜託，對自己好一點，be a better me，prepare for Mr. Right。
怕見面時，組織爛又說得不夠直白
1) 不要作賤自己、胡亂找事情發洩
人情緒不好的時候最容易做錯事，任妳購物碌爆咭、暴吃得肥過鄭則士或者患厭食症瘦過第三世界兒童，點都好，不愛就是不愛，他對你不會是同情而是慶幸，慶幸離開得早。還有必要再丟人現眼嗎？
2) 千萬不要想有沒有及為什麼
不要再想他到底有沒有騙妳、有沒有愛過妳、為什麼會變成這樣？為什麼不再愛你？要求道歉更是痴人說夢話，愛情本沒有對錯，對與錯只是個人執著，他道了歉不代表取回公道，惟獨心裡放下了
3) 檢討這段愛情裡雙方的祈望落差
跟朋友討論過每段感情開始時，雙方都對愛情及對方有所期望，而往往是完全不同的。男友人希望結婚、成家立室，偏偏女方只想有人疼愛、呵護備至，享受拍拖的甜蜜，結婚對她來說太長遠。這樣的關係如何長久？若大家想要的東西根本不同，越早分開其實對雙方更好。
4) 愛護自己，讓自己成為一個更好的人
揀一些一直想學而未學的東西，有時間不妨多學幾樣，失戀的人總是精力充沛的。雖然我自小懂煮飯煲湯，但失戀期間沒事做總愛蝸在家裡鑽研造菜、湯水及燉品或去朋友家客串做煮飯婆，一來可讓家人朋友飽口褔；二來又不會有藉口不吃東西，失戀的人總愛用無胃口無食慾食少餐當減肥的藉口減少進食。試想像一下當，自己花落凋零、臉黃骨瘦又沒有心情化妝、配襯，衣服都亂穿一通時，偶爾在街上碰到他(更壞的情況是拖著另一個她)。不排除他心裡會覺得難過、憐憫，讓妳傷心了，但更可能是覺得妳連自己都照顧不好怎跟妳相守呢？那一個她可能更會覺得妳毫無吸引、無威脅性。即使無心妝扮，至少讓自己面色紅潤飽滿、皮膚不至暗啞無光澤。
曾經因為某些原故，跟某位前度分手後仍經常會遇上他的母親，有次他母親問我﹕『打扮得很漂亮，有新戀情嗎？』，我微笑感謝她的讚美，可是並沒有新戀情。心想見鬼，分手才不夠2個月，傷口還未癒合，我才不像你兒子不足2星期已公開有新女友。
學烹飪、學音樂、學攝影、學藝術、學時裝配搭、學做人、學哲學，提升自己的品味、手藝受惠的始終是自己。
5) 讓自己的生活充實起來，偶爾想他一、二分鐘
再想他不是因為未能釋懷，而是因為你會發現沒有他的生活也一樣過得很好，世界仍舊很美，你已經。不。需。要。再。從。任。何。途。徑。關注他，因為他過得好不好已經不再重要，亦不能再令你肝腸寸斷！
當你覺得自己心靈上富足，內心充滿感恩、喜悅，你會發現機會跟幸福不就一直在身邊嗎？
C'est la vie!
J
收養．修養
事源跟亞母提起咏之(由於她不喜歡貓，其實很少在她面前提及咏之的)，亞母說表哥家現在很多貓，因本身養的一對貓生了一窩小貓。本能反應問：為什麼不替貓咪安排絕育手術？母道：人家就是特意先生一窩才絕育，剛生的小貓都只送給沒有孩子的夫婦。我再問：為什麼不領養？那麼多領養機構，那麼多流浪貓，領養不是更好？母道：人家表哥家的品種跟流浪貓的不同，怎比？想反駁，但知道說下去也是沒結果，冷笑一下便識趣走開了。反正，他們有他們的自由，從小我的價值觀就跟他們不一樣，也沒什麼好說。
在我來說，人之貴、賤在於其本質及品格，怎會跟其種族扯上關係！！！若將她的理論套用於人身上，難道只在種族、身份或地位尊貴的人才配生兒育女？這不是歧視的話，是什麼？貓跟人也一樣，怎會有高貴品種才能被收養的道理？！！
想當初咏之也是同事的朋友家裡母貓生產了送我的小貓，現在為什麼反對別人把小貓送人呢？
因為你的善意或飼主負擔不起養育這麼多貓的使費把小貓送人收養，便要讓貓媽媽與孩子分離，有多少個媽媽捨得孩子離開自己？
因為貓咪一般9個月以上便開始進入發情期(俗稱叫春)，但有生育能力未必等於懂得照顧初生小貓。雖說照顧親兒是天性，可你想想一隻只有一兩歲的貓貓也還是小孩，未必懂得/知道要照顧初生的孩子。我看過剛生小貓的母貓只顧自己玩耍，把小貓留在一旁。何況又有多少新手飼主懂得照料初生小貓？至少養育至2個月大才能離開母貓的！
因為不斷生產的話，養份流失讓貓媽媽身體變差，縮短壽命。
因為你送別人收養，人家未必懂飼養貓，亦未必是負責任、盡責到底的飼主，結果送回給你替小貓再找新家！小貓也是有感覺的，換飼主會嚴重影響牠們的情緒！我不是說笑，收養咏之後每隔半年同事便會跟我說咏之(不是同一胎)的弟妹給了別人養，可是那個人1-2個月後因為各種原因把小貓退回給她，最後她只得四出找人收養！聽說過，她再把小貓給了個家裡有貓的人，但因小貓與家裡老貓不合，結果小貓給長期關在籠子內，聞者傷心，看相心噏！貓貓沒有做壞事，飼主憑什麼關起牠一輩子呢？！！
每隻寵物都值得有一位寵愛牠的飼主！
在我來說，人之貴、賤在於其本質及品格，怎會跟其種族扯上關係！！！若將她的理論套用於人身上，難道只在種族、身份或地位尊貴的人才配生兒育女？這不是歧視的話，是什麼？貓跟人也一樣，怎會有高貴品種才能被收養的道理？！！
想當初咏之也是同事的朋友家裡母貓生產了送我的小貓，現在為什麼反對別人把小貓送人呢？
因為你的善意或飼主負擔不起養育這麼多貓的使費把小貓送人收養，便要讓貓媽媽與孩子分離，有多少個媽媽捨得孩子離開自己？
因為貓咪一般9個月以上便開始進入發情期(俗稱叫春)，但有生育能力未必等於懂得照顧初生小貓。雖說照顧親兒是天性，可你想想一隻只有一兩歲的貓貓也還是小孩，未必懂得/知道要照顧初生的孩子。我看過剛生小貓的母貓只顧自己玩耍，把小貓留在一旁。何況又有多少新手飼主懂得照料初生小貓？至少養育至2個月大才能離開母貓的！
因為不斷生產的話，養份流失讓貓媽媽身體變差，縮短壽命。
因為你送別人收養，人家未必懂飼養貓，亦未必是負責任、盡責到底的飼主，結果送回給你替小貓再找新家！小貓也是有感覺的，換飼主會嚴重影響牠們的情緒！我不是說笑，收養咏之後每隔半年同事便會跟我說咏之(不是同一胎)的弟妹給了別人養，可是那個人1-2個月後因為各種原因把小貓退回給她，最後她只得四出找人收養！聽說過，她再把小貓給了個家裡有貓的人，但因小貓與家裡老貓不合，結果小貓給長期關在籠子內，聞者傷心，看相心噏！貓貓沒有做壞事，飼主憑什麼關起牠一輩子呢？！！
每隻寵物都值得有一位寵愛牠的飼主！
最近在看：韓劇《紳士的品格》
其實原來是想看《需要浪漫2012》的，但怎樣也搜不到視頻...然後敗家達人y說 《紳士的品格》及《仁顯王后的男人》很好看。在微博看到很多鞋童說仁顯好看，但對我來說「紳士」這兩個字較「王后」吸引，而且又有十二年沒有出現在電視螢光幕的張東健，我想該是劇本有一定吸引力才能請動他參與演出吧，所以就看看囉。
有趣的開場，徐伊秀(金荷娜飾)穿的紅色貼身毛線連衣裙路過的金道振(張東健飾)的包包勾線，金道振越走越遠，然後發現路上的人都要避開自己，啊原來包包勾了一根毛線！順著來的方向走回頭路，竟見紅色毛線原來是一名女子身上的連衣裙，都看到底裙了，女子還不自覺真是有夠遲鈍！金振道叫徐伊秀，然後二人竟然對峙，時間彷彿都停頓了。當伊秀知道裙子的狀況害羞愧得要死，道振不慌不忙領著她向前走，又細心的為一位初次見面的女子用白布結成裙解決窘局，這不是一個紳士的所為嗎？這根紅線就像是月老牽引，兩個人註定相遇相知相守。
很喜歡金道振及徐伊秀的角色設定，金所長個性有點像《不能結婚的男人》中的桑野信介(阿部寬飾)，高薪厚職、生活富裕、自信滿滿、有品味及有潔癖、刻薄，又同樣是建築師；不同就是阿部寬不能接近女人，而張東健就是不能拒絕女人。但又處處表現出對伊秀的愛慕、細心的關懷，嘴巴說自己不是紳士，但總以最紳士的方式輕易解決伊秀的困窘，這毒舌男到底時個怎樣的男人？在第5集之後，金道振的魅力全爆發、師呆了，張東健完全演活了這個聰明自信強悍的辦公室王者、性格複雜痴情的單戀男(還是一個大醋罈子)、愛調侃作弄朋友的(超齡)大男孩，演出收放自如、精湛細膩。越看越覺得張東健簡直像金道振上身一樣，沒想過他駕馭角色的能力這麼強，加上本身高大修長的身材、滄桑又不失俊朗的樣貌，不說的話還以為這劇本是為他度身編寫，難怪製作單位願意遷就張東健的檔期延期拍攝。從前對他毫不感冒，現在不得不說一句，我被金道振(張東健)收復，完全迷上了！！！
徐伊秀心思單純、認人有困難、有原則，於情義之間選擇了義，忠於自己的朋友沒有越雷池半步，對朋友的男友連告白也沒說便結束了純純的暗戀。這樣的個性很好呀，寧願獨自忍受孤獨寂寞也不願做出傷害朋友的事！畢竟我也曾受過朋友的傷害，對這些感受甚深，所以討厭《步步驚心》的若曦也是有原因的。
對目前為止，戲是很好看，笑位特多每集也放聲大笑，看的很歡樂！！！編劇也沒忽略另外3條感情線的主角們，深入刻劃各人的性格、背景及感情包袱，讓角色立體呈現在觀眾面前，不得不贊一贊編劇、導演的功力，對白精警及演員們精湛的演技。但後半部應該是說那個來尋父的colin，想必不再歡樂了，拜託名編劇金恩淑也不要編得太倒胃口，我可不想中途跳船。
就是說開紳士的品格，有本關於紳士淑女的書想順道介紹一下：
所有基本禮儀是從小培養，這本張瑪莉小姐寫的《塑造小紳士小淑女》是其中一本取經的書籍，由心出發，內在面貌比嘴巴裡說的「多謝、唔該」更為重要，所以身為父母的更要管理好自己的情緒及心態。ok，雖然我未結婚也沒小孩，但身教比言教更為有力，不論餐桌禮儀或待人接物看後從前忽略的細節，現在要加倍留心。
幸福的力量
好喜歡看著身邊的朋友、同事幸福滿滿，就是一件小事，發生在你身上時，心頭滿載歡欣；發生在別人身上，塘邊鶴的你也會替別人幸福的笑容而會心微笑。或是男人無端端買我愛吃的曲奇、買聽說是有機防敏感的洗面奶給我；或是品嚐同事老公造的macaroon，很多小事成就一個個小故事。別跟我胡扯什麼『子非魚焉之魚之樂』的鬼話，由心而發的笑容是分辨得出來，旁人感受到的！就是看書、看blog也喜歡積極有內涵、懂得感恩、感染力強的作者，不同的眼睛看同一件事卻有著相同的悸動！寫的、讀的也有福，想來我沒有天份能寫出感動人心、傳遞幸福力量的文章，只得繼續當被感動的主角。
試問有誰忍心讓自己天天在負能量感染下生活？負能量像膽固醇一樣，年紀越大身體越消化不了，剩下的quota也一天比一天少啊！自問是個容易受別人影響的人，可現在覺得自己的心越來越澄清，所有事情也是自己的選擇，何苦硬跟相處不來的人交友害自己活著受罪。
由衷喜歡使我快樂的人！我愛你們！
試問有誰忍心讓自己天天在負能量感染下生活？負能量像膽固醇一樣，年紀越大身體越消化不了，剩下的quota也一天比一天少啊！自問是個容易受別人影響的人，可現在覺得自己的心越來越澄清，所有事情也是自己的選擇，何苦硬跟相處不來的人交友害自己活著受罪。
由衷喜歡使我快樂的人！我愛你們！
為什麼要吵架?
當我不接男友來電或男友不接我電話，傍人總認定我們在吵架，因為沒對話其實根本無架可吵! 我們都只是在發對方脾氣。你說不接電話可以send sms呀! Send sms還要吵? 不會啦，send sms只會關心對方下了氣沒有、有沒有吃得飽、穿得暖。
待雙方冷靜後，便會將事件的始末傾談一次，說出各自的感受及生氣的原因。當然有時會為了他不接我電話感到煩躁或沮喪，但總比一通電話或一見面就吵架來的好。
朋友都難以相信我們沒吵過架，若真要算，也有，三句，我們吵三句便沉默不語。若事情已『既成事實』，那吵來、追究下去還有什麼意思? 倒不如冷靜看看怎解決更好。一般，不一會兒其中一方便會哄回對方。總之，待下了氣後便會好好的談。其實氣在心頭再談也只會說出傷害對方的說話，誰也不想。詞峰像刀，傷了人即使傷口癒合也留有疤痕。但要沉著氣把要說話吞回，這中間要有無比的忍耐力及對伴侶的體諒。很難想像有些人會不顧後果的說出傷人的話，有時還在大街上，傷人亦傷己。或許雙方亦可容忍一定限度，但當過了底線便沒法再忍耐下去。情況有如儲印花換公仔，當吵架印花儲滿了，換來的又是否理想的結果?
人越大歷練越多應更能理智地抑壓、控制自己的怒火，而不是任由怒火控你及你的人生。
待雙方冷靜後，便會將事件的始末傾談一次，說出各自的感受及生氣的原因。當然有時會為了他不接我電話感到煩躁或沮喪，但總比一通電話或一見面就吵架來的好。
朋友都難以相信我們沒吵過架，若真要算，也有，三句，我們吵三句便沉默不語。若事情已『既成事實』，那吵來、追究下去還有什麼意思? 倒不如冷靜看看怎解決更好。一般，不一會兒其中一方便會哄回對方。總之，待下了氣後便會好好的談。其實氣在心頭再談也只會說出傷害對方的說話，誰也不想。詞峰像刀，傷了人即使傷口癒合也留有疤痕。但要沉著氣把要說話吞回，這中間要有無比的忍耐力及對伴侶的體諒。很難想像有些人會不顧後果的說出傷人的話，有時還在大街上，傷人亦傷己。或許雙方亦可容忍一定限度，但當過了底線便沒法再忍耐下去。情況有如儲印花換公仔，當吵架印花儲滿了，換來的又是否理想的結果?
人越大歷練越多應更能理智地抑壓、控制自己的怒火，而不是任由怒火控你及你的人生。
Blue Featuring Elton John - Sorry Seems To Be The Hardest...
這陣子晚晚OT到11、12點，每晚約7時許便會致電家父說要OT不能回來吃飯。有一晚忘了打電家，放工時才想起但已接近9點。於是立即致電跟老父說:『Sorry!忘了跟你說我今晚要OT，現在回來吃飯!』同事聽後，疑惑的問:『你同你老豆點解要講sorry?』我反問: 『點解唔使sorry?人家在等你吃飯，你返唔返去都應該交代下。』。同事曰:『成日都係咁架啦!』，妙問妙答。
連對屋企人都不負責任，其他事又會怎負責任? Sorry真係咁難講出口? 打電話交代一下有何困難?況且，你不回去吃飯家人便不用再等可以先吃，你不跟他們說聲，硬要人家捱餓是不是很對不起他們?哪 ......我想不通為什麼可不用講Sorry?
現在的人大多缺乏責任心，有該些新新同事覺得準時放工是必須的，但你的工作、責任完成了沒有? Ok, 你有權決定是否OT，但最低限度我有權知道你現在的工作進度及預計何時交完成，向上級匯報亦是你的負任。若不能趕及死線，我便要自行想辨法。而不是準時6點失蹤，我要花時間做偵探調查你的工作進度，再按實際情況安排。若每次均要人家替你善後，是不是可把你的薪水都發給他人？助理若不能協助處理，請回來便失去意義，我不需要一個人來增加工作量及工作壓力。
購物與演唱會的聯想
剛剛與家父閒聊一些對時事及現在消費/享樂主意至上的一些想法時，家父說若人人像我一樣想的話，便沒有人會購物，很多名牌便完蛋。說說突然想起平常會跟家人一起去出外用膳、購物、看電影或去旅行，但偏偏沒有跟他們一起看過一場演唱會。便問他想不想去看演唱會? 他竟說若免費便看。會有免費演唱會門票嗎? 他說若有買東西時剛巧送演唱會贈卷不是免費嗎? 我被他氣壞了!
上一代的人總是這樣，一輩子為下一代辛勞工作卻從沒想過工餘時要怎樣娛樂自己、放鬆一下緊張的生活。似乎被寵壞是從我們這一代開始，延伸至我們的下一代。我們還好意思說現在年青的新一代嗎?
好，輪到我寵你們一次，下星期一劉德華演唱會預售時，預訂一家人的門票。今年聖誕一起去看劉~ 華啦!
或許世事總有定數，由購物閒聊聯想到演唱會，像是要告訴我，我對他們的陪伴及關心仍然是不夠。百行孝為先，關懷的確是要由小事做起!
p.s. 今晚吃飯時，亞父突然問我說的演唱會到底是何許人也? 我答: 劉德華。他自言自語: 劉德華都應該好睇喎! 我心中暗笑, 到時給你一個驚喜吧! 嘻嘻! Sept 8, 2010
生氣有何用?
每個人總會有怒氣，總會有生氣的時候，而學習怎控制、管理個人的情緒是關乎其個人修行/養。從小，我總害怕憤怒會佔領我吃掉我，怒氣只會令我失去思考的方法，令我口出惡言、令我做出失去理性的行為；同時，亦變得醜惡。是故，生氣時總習慣以平靜的方式去處理問題，因為我相信若『既成事實』的話，不會因為你憤怒而令事情有所轉機。怒氣只會成為催化劑，將事情推往一個更深的深淵。
反之，每次心平氣和的聆聽對方訴說原委，冷靜的思考和分析，用平常心去處理，最後總會得出一個比原來估計更好的結果。別人覺得是我處理得宜，其實只因為我比較幸運。但幸運不是必然的，運氣亦有用盡的一天，所以會一次比一次的冷靜、細心處理以填補失去的幸運成份。
當然，也有極憤怒的時候，會默不作聲。而事件總與人有關，我會在心中想著這個人平常的好處，優點，然後怒氣會稍稍下降，會開始記得他/她的背景。事情來到這一步或許是理所當然、合情合理，那便沒什麼可怒。
面對憤怒中的人，亦會默不作聲，因為跟怒氣沖沖的人提出所有理性對話都是白費的。詞比劍鋒，雖滿身傷痕鮮血淋漓，但堅持不會作聲省得罵戰。只要道理在爭取不急於一時，事後總會收到來電或sms致歉。
這夜我如常收到sms，其實在這之前已把事件中的不快遺忘了! 處理方法已決定了，還記著當中的不快幹什麼? 我的心已經去Lionel Richie的演唱會及希治閣的回顧展，如果要經常記著一些不快的事情、經常心存怒氣的話，應該早早發狂精神失常了!
據說靈魂只重21克，仔細想想這21克的小不點又怎能承受這些負面情緒?
反之，每次心平氣和的聆聽對方訴說原委，冷靜的思考和分析，用平常心去處理，最後總會得出一個比原來估計更好的結果。別人覺得是我處理得宜，其實只因為我比較幸運。但幸運不是必然的，運氣亦有用盡的一天，所以會一次比一次的冷靜、細心處理以填補失去的幸運成份。
當然，也有極憤怒的時候，會默不作聲。而事件總與人有關，我會在心中想著這個人平常的好處，優點，然後怒氣會稍稍下降，會開始記得他/她的背景。事情來到這一步或許是理所當然、合情合理，那便沒什麼可怒。
面對憤怒中的人，亦會默不作聲，因為跟怒氣沖沖的人提出所有理性對話都是白費的。詞比劍鋒，雖滿身傷痕鮮血淋漓，但堅持不會作聲省得罵戰。只要道理在爭取不急於一時，事後總會收到來電或sms致歉。
這夜我如常收到sms，其實在這之前已把事件中的不快遺忘了! 處理方法已決定了，還記著當中的不快幹什麼? 我的心已經去Lionel Richie的演唱會及希治閣的回顧展，如果要經常記著一些不快的事情、經常心存怒氣的話，應該早早發狂精神失常了!
據說靈魂只重21克，仔細想想這21克的小不點又怎能承受這些負面情緒?
聽別人故事 ~ 翻牆
一個聽來的故事，故事情節平凡不過，你我可能不時都會聽到。聽到只會覺得驚訝、感慨、可惜，然後還有什麼?
當事人很多時都怒氣攻心，不能保持冷靜。其實「一子錯滿盤皆落索」，這道理人人皆懂。可是，為什麼偏偏不可冷靜下來，理智仔細的想想該怎處理? 或許這只是一個誤會，而你已把事情弄得人人皆知，覆水難收。又怎堆砌一個下台階給對方? 又把孩子置於何地?
不是說要啞忍，而是首要的任務是了解事實的真相，了解真相之後方可決定下一步的行動。即使對方真的有出軌的行為，但對方出軌不一定是對方或第三者的錯，得先檢討、處理自身的問題，一定是你們之間出現了問題，而自己本身有所不足所以第三者才有出場的餘地。
然後，就是要知道自己現在還愛不愛這個人? 還想跟他在一起嗎? 若答案是肯定的，則必需要好好跟對方談談。是談，而不是控訴! 是座談會，而不是控訴或默默認命大會。你可以不同意或不接受他不忠的原因及行為，但不可以將所有責任推在對方身上。
至於一起或分開，是你倆的共識。若繼續一起的話，這一步得來不易，請緊記要包容及寬恕對方，此事亦須絕口不提。若發現對方再犯的話，則不可再有任何留戀，因他已由初犯變慣犯。
聽說過﹕『婚姻是一道圍牆，在圍牆裡面的人，努力想要逃離；然而，在圍牆外的人，卻想盡辦法要鑽進圍牆裡面。』但若圍牆沒缺口，可輕易鑽進圍牆內嗎?
當事人很多時都怒氣攻心，不能保持冷靜。其實「一子錯滿盤皆落索」，這道理人人皆懂。可是，為什麼偏偏不可冷靜下來，理智仔細的想想該怎處理? 或許這只是一個誤會，而你已把事情弄得人人皆知，覆水難收。又怎堆砌一個下台階給對方? 又把孩子置於何地?
不是說要啞忍，而是首要的任務是了解事實的真相，了解真相之後方可決定下一步的行動。即使對方真的有出軌的行為，但對方出軌不一定是對方或第三者的錯，得先檢討、處理自身的問題，一定是你們之間出現了問題，而自己本身有所不足所以第三者才有出場的餘地。
然後，就是要知道自己現在還愛不愛這個人? 還想跟他在一起嗎? 若答案是肯定的，則必需要好好跟對方談談。是談，而不是控訴! 是座談會，而不是控訴或默默認命大會。你可以不同意或不接受他不忠的原因及行為，但不可以將所有責任推在對方身上。
至於一起或分開，是你倆的共識。若繼續一起的話，這一步得來不易，請緊記要包容及寬恕對方，此事亦須絕口不提。若發現對方再犯的話，則不可再有任何留戀，因他已由初犯變慣犯。
聽說過﹕『婚姻是一道圍牆，在圍牆裡面的人，努力想要逃離；然而，在圍牆外的人，卻想盡辦法要鑽進圍牆裡面。』但若圍牆沒缺口，可輕易鑽進圍牆內嗎?
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