KOSE潤肌精卸妝油、Biore卸除潔面乳及KOSE Softymo亮白超微細洗顏慕絲

不由分說，鄙人很喜歡用開架品，好用、易買又經濟。無化妝的日子單用防曬還是要卸妝，不然會阻塞毛孔的，所以說卸妝產品重要之餘損耗又大。這年頭花錢容易，保建養生衣履打扮化妝護膚電話影音生活必需休閒消費樣樣動輒也幾佰一仟，少點節制也很難過日子。其實出差旅行帶開架品也最恰當，即使遺留在酒店旅館也毫不肉赤嘛！

基本上是卸妝油的卸妝力較強亦較乾淨，雖我不喜歡用卸妝油，但有時卸濃妝時總要用卸妝油才能卸淨。KOSE潤肌精卸妝油(HK$79.9/180ml)潔淨效果不錯，waterproof mascara及eyeliner只需用化妝棉蓋著數秒一抹便餘下少少黑色殘餘，90%已經清走。

Biore Make Removal Facial Wash碧柔卸妝潔面乳(HK$32.9/120ml)及KOSE Softymo亮白超微細洗顏慕絲是我日常卸妝至愛。碧柔卸妝潔面乳是洗顏及卸妝2合1，打起的泡泡亦算幼細，洗臉的過程很舒適，淡妝清潔得乾乾淨淨了無痕跡，但用後還是有一點點繃緊，整體還蠻不錯。包裝輕巧是出差的必備品，因為我最怕把護膚品轉移至旅行用的細膠樽挺麻煩的。

當然懶人更喜歡用KOSE Softymo的亮白超微細洗顏慕絲，噴出來就是泡沫不用在掌心搓至起泡。泡沫亦很細滑有白真珠及保濕的植物角質柔軟成份，一般洗顏或卸淡妝是沒問題，洗臉後很清爽，肌膚沒有繃緊的感覺。可有時天氣悶熱面上油份太多時，要用洗顏泡沫洗2次才乾淨。
這枝Softymo亮白超微細洗顏慕絲託是朋友y從台灣買回來給我的(NT150/180g)，真的感激不盡！聽說這個在卓越也有售，我這枝斷斷續續差不多用了半年，折合約港幣40，認真抵用。

聖誕吃吃吃

聖誕前後的gathering分別在這三家餐廳，趁機update女友們的近況，慶幸大家身邊也有好事發生。Nice gathering 吃吃笑笑又1 day有什麼比這更滿足更幸福？開心的事情，不想分開寫以免最終拖拖拉拉因而爛尾，索性合併為一遍一次過把它寫完。寫完後，突然發現實在有點長合併在一起寫是有點笨的決定…希望有人能耐心看完吧！ (汗)

Green
約了敗家精yl及敗家達人yc吃lunch，她們都不想花精神去想在哪裡吃，想吃飯的地方，我總是樂此不疲。突然想起已營業了一段日子的Hotel Icon，去試試看也不錯。

地點較偏僻有點難找，原來在華懋那邊的Duty free對面就是。酒店大堂內的裝飾走時尚簡樸路線，沒有富麗堂皇的裝修但感覺卻舒適自在，這要歸功於特高的樓底及由法國著名植物學家兼藝術家Patrick Blanc專利設計的室內直立式的空中花園。

很喜歡餐廳入口的復古拉閘，通花簡約卻不失古典美。

室內直立式的園圃壁畫橫跨餐廳與酒店大堂令人有如置身綠油油的花園中。

我們被安排坐在巨型園圃下的餐桌，檯與檯的距離其實也挺近，還好鄰坐的人說話不算太吵耳。麵包籃內只有4個一樣款式的麵包，可幸麵包又熱又鬆軟，但好吃的主因是因為伴麵包香草橄欖油，想起替香草油拍照的時候才發現已經給我們點光了。我與敗家達人y小姐點了煙文魚Salad，另一位y小姐則點了Mozzarella Salad，煙三文魚配上微酸的沙律油清新醒胃，後來發現原來我們都不喜歡吃苦澀的火箭菜呢!

吃完沙律後等了很久才上主菜，鄰桌比我們遲來、遲點菜的都在吃主菜了，我們把第4個麵包分吃了再呆等了差不多20分鐘主菜才上枱。我要了龍蝦Ravioli，她們都選了香煎海鱸魚柳。這個龍蝦的份量很慷慨，是原隻起肉便和魷魚一起放在意大利雲吞皮，醬汁與雲吞皮及龍蝦肉配合得很好味呀! 龍蝦鮮甜爽口，雲吞皮厚薄適中帶點韌性但恰到好處，蠻好吃不一會便給極餓的我吃光了!

女友們分了一些海鱸魚柳給我，海鱸魚柳生熟剛好，吃不出是不是貴價貨，但至少魚柳很嫩滑有淡淡魚味。

雖則拉花有點模糊，但illy很好喝不愧是我的至愛。

Cupcake款式繁多兼賣相精緻也不知哪款才好吃，胡亂點了個raspberry試一下。Raspberry cupcake其實沒有raspberry的味道，巧克力的味道還要濃郁，雖然喧賓奪主但還好不是太甜! 其中一住y小姐訂的double chocolate cupcake，說穿了其實只是巧克力蛋糕上插上巧克力條。我愛的咖啡亦香濃，作為一頓美食的完美句號是最好不過，埋單每人hk$220。

原來這裡也有不少人吃下午茶，walk-in要等位，建議電話訂座。這裡空間感及光線充足，綠化的環境舒適很適合girl’s talk，我們邊吃邊聊天，良久才捨得離開，再去聖誕前的血併。

好美的聖誕樹哦，要是家裡也有這樣子聖誕樹便好了。



798 Unit & Co
也差不多一年沒去過798 Unit & Co.，其實也只是路過隨便跟她們說之前吃過幾次也蠻不錯，料不到大伙兒起哄說去吃吃看。相約在聖誕節前一星期，說去的人多，但真正能出席的人又係果4位。準時7點半抵達，甫坐下侍應便遞上wine list，原來happy hour買一送一，連不太會喝酒的兩位小姐也跟著要了杯。

糾結了一會終於可以點菜，但若非叫停了她們，恐怕我們都逃不過把剩菜打包回家的命運，位位都是眼闊肚窄的傢伙！

餐廳的一角，放置精美的裝飾及擺設為餐廳生色不少。

至愛的sangria多喝幾杯也可，但總不成得我一個人在喝吧。

布袋內有熱石麵包有烘過，但挺堅硬不是我的口味。炸魷魚圈夠熱夠脆，味道很一般作為前菜麻麻，但作為下酒小吃還蠻合格。

一共點了2個前菜，但焗田螺還未上菜先上的竟是鮮茄水牛芝士薄餅，美女們堅持先吃田螺才吃薄餅，只好看着薄餅涼了半截才可吃。微温的薄餅當然不及新鮮熱辣的時候好吃，但我是番茄痴又愛吃芝士而且番茄配水牛芝士真是絕配。
焗田螺永遠像南乳炆豬手或羊腩煲一樣配菜冬菇及生菜總比主菜好吃，墊底的薯蓉吸收了牛油及田螺的味道比田螺好吃多，大家的目標明確就是吃薯蓉囉。

薄餅賣相跟味道一樣討好，但一望而知減肥將遙遙無期！

田螺與伴碟的薯蓉，配角往往比主角更出色討喜。

798名物之一就是厚切豬扒，該怎麼說呢? 豬扒仍舊鬆軟但跟全盛期的味道卻有一段距離。相對於較為失望的豬扒，改為支持香甜醒胃的燒菠蘿，如果可單點燒菠蘿，我肯定會點2份。

反而這香草肉醬長通粉簡單卻難造得好吃，只能說這不是我杯茶。

終於來到期待已久的甜品時間，香焦拖肥、蘋果酥皮伴薑味雪糕及心太軟3選1的話，我還是會選香焦拖肥批，不太甜，入口輕如無物但好好味。評分最低是心太軟，因為味道太普通。這心太軟雖說已不算太甜，但對完全不嗜甜的我還是偏甜，有點膩。

蘋果酥皮伴薑味雪糕吸引我的只有蘋果及薑味雪糕。

餐廳內的環境及情調氣氛一流，適合情人約會、老友聚首或家庭聚會。惟檯與檯的距離極近，要刻意不去聽鄰坐的對話，絕對不適合講悄悄話。訂座時店員表示要於9時還檯，甜品約9時才上齊又見店內的客人不多，便大膽依舊邊談邊吃，到我們結帳也沒有店員跟我們表示要還檯。忘了確實的銀碼，每人約HK$300左右。

Café Gray Deluxe

難得聖誕放長假相約老友tea兼shopping，想去銅鑼灣逛街但在那附近吃東西的話，又總是四處人頭湧湧。於是便想到去Upper House的Café Gray Deluxe，既人少舒適而且又可飽覽維港景致。想起這家店全因在微博看過童鞋提及這家在奕居49樓的餐廳，說環境優美、食物水準也蠻不錯，愛吃的腦袋自動把它save下來，我也是吃完後看openrice才知道是由名廚Gray Kunz主理。當然，吃下午茶的水準是不能作準，但如果連茶點也做不好，怎寄望主菜會好吃? 你說對不對? 但很可惜，很多餐廳的所謂「high tea」的茶點也做得不太好吃，所以如果時間上能配會的話，我較偏向約午餐也不想吃下午茶，純粹因為個人認為lunch的主菜總是較tea好吃、有水準及製作認真，又真心不覺得high tea有多high。但老友要照顧姪兒，要下午才有空出來，能見個面也不能要求太多。

餐廳位於金鐘PP樓上的精品酒店奕居Upper House的49樓，Upper House正正在JW Marriott旁邊。餐廳跟酒店一樣是走摩登精緻風格，有些時候走摩登風格的設計或會顧此失彼，佈置摩登卻失掉了應有的氣勢，但這裡完全沒有這個問題。帶領座位的小姐完全沒有笑容，初步入餐廳時有一秒確有一點點不快，但這種感覺很快便一掃而空！ 因為沒有特別要求要window seat的我們，卻幸運地安排在窗口座位，心情也自然好起來。

Tea set有2款選擇，分別為Café Gray Tea($345 per 2 people)及The Upper House Tea($275 per 2 people)，有甜魔L小姐在場當然試Café Gray Tea啦！其實一向也不嗜吃甜點的，鹹點較合我意，最喜愛的要數頂層放scone在旁帶微溫的咖哩牛肉酥，L不吃牛肉，正好讓我一人吃2件囉，毫不客氣的說！Scone說實話有點硬，不過配home made jams或organic honey也是不錯的。

Organic honey最合口味，鄰桌的女生向待應要求多一份honey，強！

環境有一點點old school，像舊歐洲的裝潢但不失氣派。

第2層finger sandwiches，最好吃的是右手邊的smoke ham sandwiches充滿鹹香的ham配烘麵包。碎蛋三文治及另外那個卷物也還可以；反而那個smoked salmon fleurettes on pumpernickel真的不太好吃，黑麵包質感很raw跟煙三文魚細緻的肉質及味道也不太配合，是個奇怪的配搭啊！

至於第3層的甜點，印象中有一件奶凍之類的東東造得不錯，其他的則不太有印象，反正我不嗜吃甜品。那件黑卒卒的(賣相極像美心什餅)蛋糕，完全沒碰過，實情是已經很飽及我不吃nuts的。對，鄙人是個麻煩的傢伙！我倆都選了最穩陣的選擇 - Earl Grey tea，茶也香，滿滿的一壺足夠喝一下午。

加一後買單約HK$380 for 2，整體來說食物及服務也是水準以上，環境及景觀的美自是不在話下，有機會可再來吃午餐或晚餐。

p.s. 我們相信在電梯內遇到亞洲天后級歌姬及其家人，基於禮貌及尊重她的私人生活空間，我倆互相交換了一個眼色，識趣的扮作認不出她，沒上前要求簽名或合照。好朋友就是你什麼也不說，她也知道你真正的想法。

Green
地址﹕尖沙咀科學館道17號唯港薈地下
電話﹕852-3400 1300

798 Unit & Co
地址﹕尖沙咀厚福街9號1樓
電話﹕852-2366 0234

Cafe Gray Deluxe
地址：金鐘金鐘道88號太古廣場Upper House (奕居) 49/F
電話：852-3968 1106
菜式：西式
Official Site：http://www.cafegrayhk.com/

踢走乾燥: 寒冬美肌保濕鎖水產品

Dr. Wu玻尿酸保濕微導面膜

這陣子天氣真的超級寒冬乾燥，需要用保濕效力更強的面膜呢! 早已聽說Dr. Wu玻尿酸保濕微導面膜好用保濕力強，但在萬寧的零售價從來沒減過一毫，我這等打工仔覺得百多二佰元才3片面膜真的幾肉赤。見萬寧減價至$153.3，立買無慮…唉，都說女人錢易賺。

潔面/去角質後，把面膜包裝袋撕開，但要小心撕開不要把面膜也撕破。這面膜的包裝跟平時用的有少許不同，取出面膜後先把珍珠紙拿掉，將保濕微導面膜敷在臉上，放好位置便把藍色的襯布也撕去，敷約15分鐘。想說這個面膜很薄很貼面，貼面的程度是邊敷面邊吸塵，面膜也不會掉下來！面膜的size比我的臉大一點點，我想其他人用還好啦，臉小，其實幾乎每個品牌的面膜紙也比我的臉大的。


敷完後感覺皮膚濕潤有彈性，與未敷前的分別很大，而且用後效果也比其他的保濕面膜效果顯著。可這面膜很薄，只能在敷面把面膜對摺再在頸敷過5分鐘，精華素還勉強足夠，但就不能像平常一樣把面膜抹手腳囉！

Sukin Rose Hip Oil

皮膚乾燥，如果只死板地只塗補濕產品，除了塗的時候的濕潤一陣子，很快便打回原形，要補濕先要由補油開始。點解咁講呢? 因為很多深層補濕產品的成份都只集中含有長效保濕因子，如﹕透明質酸、膠原蛋白(collagen)、尿囊素(urea)等，但偏偏成份沒有太多鎖水劑(occlusive)，好像矽靈、石蠟或植物油等。所以補水、保濕外，保油也很重要的。除了補濕面膜要勤用外，敷mask前(經查證是在敷mask前使用)我還會塗2-3滴Sukin Rose Hip Oil(HK$220/25ml)補充肌膚所需的油份，令剛補充了的水分留在皮膚不會蒸發到空氣中。

Pump2-3滴玫瑰油在掌心，然後在臉上輕壓按以掌心的熱力將油滲入肌膚。約5分鐘左右肌膚便完全吸收了，爽呀~ 像廣告說一樣，好像bb的肌膚柔軟濕潤，yeah!

在冬天最乾燥的日子，我還會把玫瑰果油塗在患濕疹的地方，可以舒緩一下，情況也稍為好轉；但天氣轉壞時，光靠cream及果油滋潤並不足以令病情轉好。這時候又要看探望皮膚科醫生喇，搽藥膏及吃藥了是例行公事，這輩子應該跟他脫不了關係。我的濕疹其實不算太嚴重，只是在壞日子，頸後會痕癢的發癲及紅腫一片…這都要了我的命。
(補充﹕雖然未至於會癢得完全睡不著，但影響睡眠質數是肯定的，所以醫生也會給一些吃了會眼瞓的藥...就是無法寫blog的日子，衰)

言歸正傳，Sukin Rose Hip Oil不但有「有機認證」而且售價合理，都說鄙人鍾情便宜好用的有機開架貨品。這玫瑰果油蘊含有助皮膚癒合的維生素E、β-胡蘿蔔素和抗衰老抗氧化劑番茄紅素。採用「有機冷壓法」（隨即過濾及冷凍）將新鮮玫瑰果種籽的油分提取出來，能確保產品中的維他命和營養成分受到最高保護。

Sukin在較大規模的屈臣氏有售，放在其他有機產品如﹕Lavera或Avalon Organics 的貨架旁，質優價廉選擇又多，喜歡有機產品的朋友可以去看看喔! 我覺得她的面部護理產品比Lavera更抵用，現在都慢慢轉用Sukin了。

醫食同療，注意均衡飲食不要吃太多三高的食物，多吃魚類吸收omega-3(如﹕三文魚、吞拿魚、鯖魚、沙甸魚等)及γ-亞麻油酸(gamma linoleic acid, GLA) 均可令皮膚保持柔潤。鄙人喜歡吃魚，最愛的就是鮪魚、鯖魚、鮟鱇魚肝，碰巧都是多omega-3的食物！

聖誕禮襪

無聊的玩食字，但的確今年很想送襪。天文台說今年冬天很寒冷，而且冬天很長，第一個想到送人的就是襪！襪子不只是保護腳掌、吸汗既溫暖又窩心，還能看出一個人的潛在個性。

每到聖誕，最怕便是聚會上交換禮物的環節，又要合乎禮物上下限，有男有女…老怕人家抽到自己的禮物會不開心；而鄙人又最最最討厭人交換禮物時送coupon(真的不明白為何有人會在交換禮物時送禮卷! 是交換禮物，不是交換禮卷，看清楚點好不好?)，完全毫無誠意可言，coupon當然不在考慮之列。可以去揀禮物的時間又很少，所以真的很難決定要買點什麼。

$10或以上
1. 條子、淨色或波點的毛巾襪子，不但保暖、吸汗力強，而簡約的外觀，適合日系可愛風的女孩。在Living Plaza看到這系列的襪子時愛不釋手，除了自用還打算放在禮物包裡送給同事及朋友囉! (Jusco Living Plaza $12/對)

右邊是送給朋友及同事的禮物包，內有襪子一對及Neutrogena mask/同仁堂mask/Elizabeth Arden Eight Hour Cream Lip Protectant Strick SPF15潤唇膏/Avene抗敏活泉水。當然不是全都放進去，只有其中一件護膚品，真心覺得好用又希望她們也合用，而不是垃圾吧!如果有人送給我，我會覺得很窩心!嘿嘿!! (這個白痴又在自己讚自己)

2. Book marker (文具店$10)
之前去了一個聚會，禮物的限制是HK$10，一毛錢不能多也不能少…想出來的天才應該當初也料想不到原來$10又有用的物品是這樣難買吧。結果綜觀這book marker算是最美觀實用的一項。


3. 小植物(City’super $25)

小盤裝的植物既能綠化及點綴家居或辦公室，多看綠色植物亦可舒緩眼睛疲勞。

4. 一注六合彩
一注六合彩剛好$10，唔知會唔會俾人打呢?!!


$50或以上; $100以內
1. Elizabeth Arden Eight Hour Cream Lip Protectant Strick潤唇膏(Colourmix$58/支)/我的美麗日記Mask($59/1盒10片)/ 同仁堂名貴本草萃取精華面膜($59/5片)/ Avene抗敏活泉水$50/50ml


2. iPhone case

3. 蜜糖/ Ucc即沖咖啡粉

4. 維特健靈Dr. Choice Fortified Bone Support / Natural Odourless Garlic

若送我mug...寧願送維他命丸好了!


$100或以上($10及$50元的是替朋友想的brainstorming，不合乎實際狀況請別見怪)
1. Elizabeth Arden Eight Hour Cream Lip Protectant Strick潤唇膏及hand cream套裝(Colourmix$110)./ Dr. Wu 玻尿酸保濕微導面膜(巴黎草莓美妝$110/1盒3片)/ Avene抗敏活泉水3支X’mas gift set($128/50ml x 3)

現今社會很多男士也有使用護膚品的習慣，即使不會敷面膜至少有搽潤唇膏。若我抽到Elizabeth Arden套裝或Dr. Wu面膜總比水杯或坐墊強。

2. 維特健靈Dr. Choice Vitamin C1000($148/40tablets)/ Squalene Shark Liver Oil($138/40sofigels)/ Omega 3 ($138/40sofigels)/ 余仁生金牌白鳯丸$179


3. THANN旅行套裝 $150(香薰按摩油60ml、shower gel 60ml及body lotion 60ml)

這是我很喜歡的泰國spa品牌THANN，用shower gel洗澡後再用香薰按摩油稍微按摩一下，然後再塗上body lotion，就算當天工作多疲累也立即精神抖擻。但在選購時還看中了一部電子香薰機Aroma Diffuser，X’mas gift set HK$1,951包括香薰機、量杯及一瓶香薰油50ml。有好心人會送我嗎?

4. Ice wine
5. 單人床單連枕袋

For Her(是時候說說給友人買了點什麼)

這Je l'aime by Relish的stockings(City’super $130)質料很好不易爛，而且容易配襯。買了幾個不同款式的送朋友，但主要是送給愛人C小姐。希望漂亮性感的stockings可以再替她增加魅力，早日找個好男人回來。

Le Creuset Mini-Cocotte Fondue Set $288/set (colour:Pearlised Cherry)

完全是失控的買了2套，還要幸運地有紅色啊! 因為早一天買的童鞋說只有白色跟綠色，完全覺得自己超幸運!!! 朋友收到也很喜歡呢，嘿，喜歡就好了!


Thomas Sabo黑矅石/粉紅晶手鏈$370(不包括charm)

這條黑矅石手鏈是我自己的，她一直說要買但買一整年也沒買到。我買的時候只是$290，現在都買$370了，漲價漲的得誇張哦! 這2個charm是我在外邊配的，我送她的粉晶手鏈沒有連charm，charm就等她男友送給她吧!希望這粉紅晶石有增加到她的人緣運，人緣暢旺戀情順利啦! (這是哪門子的送禮?送鏈不送charm…鬼叫我窮咩，charm比手鏈還要貴呀!>.<)

祝願大家也過一個開心幸福溫馨的聖誕及新年!^^


後記4/2/2012﹕
約3星期前，看見收到Neutrogena mask禮物包的同事ss在用Elizabeth Arden
潤唇膏便多口問句，你跟cc交換了嗎? 她說﹕不是呀! cc說很好用，所以我也去買了1支，真的很不錯，果然好介紹!

另一位收到Elizabeth Arden潤唇膏禮物包的同事yy，早兩天也問我是不是在Colormix有售、大概多少錢? 她說那支潤唇膏很滋潤而且能維持一段長時間，不用經常塗補很方便呢。不過，她再問的波點襪子應該售罄，我都沒有在Jusco Living Plaza的貨架上再看到了。她說年初一那天穿了，很保暖質料很厚也很舒服。

除此之外，其他的護膚品也得到好評，好高興她們都喜歡收到的禮物，覺得好好用!因為聖誕前男友說若人家不合用的話，你不是送垃圾嗎...這樣的話我會好傷心! 還好現在她們也真心喜歡!!

《記憶像鐵路一樣長》

最初吸引我留意這演出的絕對是因為明哥 – 黃耀明，仔細看演唱者還有許茹芸、陳浩峰及盧凱彤，雖然想像不到他們唱藝術歌曲又是何種光景，而且還是紀念辛亥革命一百年的演出，但如此陣容實在令人期待。

第一部份- 沿古老鐵道追尋的第一首歌曲〈追尋〉由黃耀明、許茹芸、盧凱彤及陳浩峰演唱，旋律優美但很陌生。第二首竟然是〈讀書郎〉，不禁邊聽邊微笑，笑的原因是昨天隔離位(年紀小我幾年的)女同事才唱完〈讀書郎〉，聽著立即想起她。係呀，她常常唱這些歌，什麼〈小小姑娘〉、〈讀書郎〉、關菊英的歌竟是小妮子的強項，有時真係會聽到呆滯。第一部份除了〈讀書郎〉，其他較為人熟悉的歌謠有〈踏雪尋梅〉、〈鳳陽花鼓〉、〈虹彩妹妹〉、〈青春舞曲〉等等。多首歌謠均由陳浩峰、盧志新、凌梓維、于逸堯、孔奕徍合唱，感覺好像回到中學年代上音樂課，熟悉得令人懷念。不知現在一改再改的中學課程中，音樂課還有沒有教這些歌曲呢? (思考中)

另一首印象較深的歌曲為在第二部份 - 寄情火車窗外風景中〈蘭花草〉，印象深刻是因為歌詞用字生動，填詞人竟是胡適! 難怪用字如此生動! 「我從山中來，帶著蘭花草。種在小園中，希望花開好。」這首校園歌曲曾風靡大陸和港台，是胡適晚年所作詩歌《希望》的第一節。

蘭花草
曲：陳賢德、張弼 詞：胡適

我從山中來 帶著蘭花草 種在小園中
希望花開早一日看三回 看得花時過
蘭花卻依然 苞也無一個 轉眼秋天到
移蘭入暖房 朝朝頻顧惜 夜夜不相忘
期待春花開 能將夙願償 滿庭花簇簇
添得許多香


《讀書郎》



《蘭花草》 葉蒨文



四位主力表演者均有獨唱或合唱一些經典歌曲。第四部份 – 鐵路像記憶一樣長﹕以〈橄欖樹〉、〈彎彎的月亮〉、〈日光機場〉、〈一個人在途上〉及〈東方之珠〉作結。但我還想再聽下去、再看下去，怎麼美好的時光都很快完結?明哥真的很有型、很靚仔，雖然有點不在狀態，但也能唱出韻味；許茹芸唱的很好又很有味道；一向以好嗓子見稱的陳浩峰自不在話下，連不太熟悉的盧凱彤原來也唱很蠻不錯呢! 希望會載譽重演，屆時再男友看一遍。這類型的演出節目很值得大加推廣，所謂的文化共融說的就是這麼一回事!

我認我真的很老土，一點也不像80後，你說我是60、70後也會有人相信，但確實很喜歡聽老歌的(所以說我跟隔離位的小女生天生一對也不為過>.<”)，這些歌曲旋律動聽，題材多變涉獵層面廣泛，不像現在的Pop song 99%談情說愛講分手…其實作詞人不悶，聽眾也感煩厭。

《鐵路像記憶一樣長》 宣傳片二 "Railway is Like a Long, Winding Recollection" Trailer 2


《鐵路像記憶一樣長》 宣傳片三 "Railway is Like a Long, Winding Recollection" Trailer 3




置身於這個佈置成火車站一樣的文化中心，很有趣很有玩味。






平常都不能站在火車軌道上，現在站在這個軌道上(雖說是假的)還是覺得很緊張刺激。

好書重讀

好的書，歷久彌新，不但該讀，更要常重讀。喜歡的書，我不但會看的廢寢忘食，更會不時重讀。這幾本是近來重讀的舊書，不但可以溫故知新，而且合乎經濟(環保)原則。買來的書只看一遍便擱在書櫃積塵，然後又不斷買新書，這麼浪費可不是我的作風。

1) 《不中不英Double Talk 1-4》 褚簡寧(Michael Chugani)著

如果你有看《南華早報》、ATV World的NewsLine (時事縱橫)，哪麼你對褚簡寧應該不會陌生。不中不英是褚簡寧將在南華早報的專欄結集成書，再配以中文譯本。陶傑為每篇文章加插評註，文中點出用字精鍊，欣賞意境、佈局，為廣大讀者導讀。

看他的評論文章及陶傑的導讀，你會看到另一種視野與平日看的社評不同層次。亦有別於一段社論的平鋪直敍。尤其第1冊輯錄的時段是董建華辭職、曾特首參選時，可以重溫一下曾先生參選時的承諾有多少兌現了，政治從來都是換湯不換藥。


2) 《攝影自學指南》讀者文摘




這本攝影自學指南是老友送的，雖然怎看我的攝影技術也不會有寸進，但總不時溫故知新。這本自學指南的攝影理論講的很清晰詳盡，很適合初學者閱讀，真心推薦!!! 但對於我這等無記性的中女，真的要看很多很多遍才記得丁點兒零碎技巧。

3) 《猴硐貓地物語》 貓夫人著
有「貓城」之稱的猴硐是台北縣瑞芳鎮上的一個山城，在這個風光明媚的沒落煤礦古城，有著一個龐大的貓社區就像日本的田代島一樣。哪裡的村民很純樸很有愛，義工很熱血很愛貓，貓兒可愛討喜。但願香港也有一個這樣的地方讓人類與動物和平共處，而不是久不久就聽到虐待動物的新聞。




每次看到貓兒相親相愛，總覺得很窩心，再看看我家的小咏之頓時壓力全消，帶着甜蜜去睡必會發個好夢。

有女萬事足: 少女十五二十時

小咏之越大越曳，近來總是把糧盤打翻，不知是少女十五二十的反叛時期已到，還是因為同一款糧食得太久太厭了吧! 總之總是「仙女散花–天一半地一半」，能吃下肚子的也不知道有多少，唉! 擔心死媽咪! 其實仔細想想看Chicken Soup也差不多吃了一整年，也該換換口味吧，真是個粗心大意的母親! 雖說Chicken Soup貓糧有3條line，照理該有不同的口味，奈何相熟的那家寵物店都只在售同一款的成貓乾糧，看來只有換品牌才行。原想轉吃ZiwiPeak的但細看小冊子後發現原來ZiwiPeak是風乾脫水無穀物的貓料理啊!!! 即是生肉風乾脫水呀!!! 有說安哥拉吃生肉的話，身長可達一米。生肉比加工過的乾糧含更高的蛋白質及脂肪又低碳水化合物，高蛋白質多長肌肉所以體型亦自然較龐大，多餘的蛋白質會為毛髮及抓子提供養份，是故毛色會特別亮麗，抓子也較堅硬。但生肉確實令人卻步因為獸醫說吃生豬肉有可能感染弓型蟲…雖然配方料理及小食完全沒有豬肉成份，實在有點怕咏之吃下了會受感染呢! 母親的決擇，最後選擇了美國十大貓糧之一的FELIDAE grain free pure SEA with Salmon meal 無穀物三文魚全貓配方 ($145/net wt. 4lbs)。原本想試grain free pure ELEMENTS with Chicken meal, Turkey meal, lamb & ocean fish meal無穀物綜合配方的，但雞肉及火雞肉…這跟Chicken Soup的雞肉、火雞配方有什麼分別? 可能小咏之會以為只是不同形狀的乾糧呢，所以還是先轉三文魚配方好了。希望囡囡喜歡新糧吧!



每次轉新糧時，最好先以1/5的比例換糧，即是以1/5新糧滲入4/5舊糧，然後再逐漸將新糧比例增加直至完全更換。聽說有些貓兒腸胃受不了Felidae的乾糧，但試吃至今(約半個月)，現在每頓也全是新乾糧，咏之的情況還令人滿意，腸胃也沒有出現不適的狀況。只希望她健康快樂、快高長大!




燒鰹魚柳($25)及Feline Greenies的潔齒小吃，俺不懂(實情是我有點懶)替她刷牙所以只好靠這些小吃，雖然心裡是知道這些始於是小吃並不會有太大的潔齒效果，總算讓自己好過一點。